Masajear presionando firme y suavemente hacia las sienes.

Pellizcar delicadamente la piel encima y debajo de los ojos varias veces.

Masajear firmemente con un movimiento ascendente hacia las orejas.

Pellizcar delicadamente varias veces los tres puntos mostrados: la piel de la parte superior y central de las mejillas y de ambos lados de la boca.

Presionar los tres puntos mostrados varias veces, al nivel de las glándulas linfáticas, detrás del óvalo facial. A continuación, deslizar los dedos con delicadeza por el cuello de arriba abajo.

Colocar las palmas de las manos sobre el óvalo facial durante tres o cinco segundos hasta notar su calor.